Leseprobe
Inhaltsverzeichnis
Probleme lösen
Grenzen überwinden
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Presse
Impressum
Sucht
Angst
Depression
Gefühle
Positives Denken
Heilung
die Gegenwart
Im Jetzt leben
"Lebe mehr im Jetzt", "Sei nicht irgendwo mit Deinen Gedanken". Das sind beliebte Forderungen von weisen Gurus in weißen Gewändern und Sandalen. Der Durchschnittsmensch wie du und ich hält das natürlich für unantastbare Wahrheit und versucht sein Bestes. Aber: Es will nicht so richtig klappen ... weiter
Meditation - eine Anleitung
Über Meditation existieren zahlreiche Mythen und falsche Vorstellungen. Ich kann mich noch gut erinnern, als ich vor mehr als 10 Jahren beschlossen hatte, es mit Meditation zu versuchen: Ich wälzte verschiedene Bücher und alles erschien ungeheuer kompliziert ... weiter
