Leseprobe
Inhaltsverzeichnis
Probleme lösen
Grenzen überwinden
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Impressum
Sucht
Angst
Depression
Gefühle
Positives Denken
Heilung
weitere Auswahl
Bewusstwerdung
Möglichkeiten
Situation
Sprache
Unterbewusstsein
Verhalten
Bewusstsein
Was ist eigentlich Bewusstheit?
Mit Sprache und Begriffen ist es ja so: Begriffe bezeichnen Elemente der Realität. Da gibt es kein richtig und falsch in dem Sinne, sondern ist einfach eine Sache von Vereinbarung und Definition, wie ein Begriff gebraucht wird. Wichtig ist nur, das zwischen Sender und Empfänger die gleiche Deutung für einen Begriff verwendet wird. Für Bewusstheit gibt es also zwei möglich Deutungen ... weiter
Was genau ist eigentlich Erleuchtung?
Für mich steht der Begriff der Erleuchtung für eine Bewusstseinserweiterung. Eine Bewusstseinserweiterung verändert die Art und Weise, wie diese Welt wahrgenommen wird, völlig. Sie führt aus der "Ich als kleines Körperwesen in einer von mir unabhängigen Welt"-Sichtweise heraus ... weiter
Erfahrung
Was jetzt kommt ist die mit Abstand wichtigste Idee dieses ganzen Buches. Wenn man sich nur eine Sache aus diesem Buch behalten möchte, dann bitte diese ... weiter
Das Handeln der dritten Art
Wie im letzten Teil des Buches ausführlich dargestellt wurde, ist der Schlüssel zur Überwindung von Grenzen, ins Handeln zu gehen, wo man das normalerweise nicht tun würde. (Das ist übrigens wieder die Entkopplung des Verhaltens von der Situation.) Aber es ist nicht irgendein Handeln. Es ist ein Handeln, das ich das Handeln der 3. Art nenne ... weiter
Die Gefühle im Jetzt
Es gibt mehrere Gründe, den gegenwärtigen Moment mit dem Bewusstsein und der Aufmerksamkeit zu meiden. Da wären als erstes die Gefühle, welche die Tendenz haben, im Jetzt nach oben zu drängen. Es sind unangenehme Gefühle. Sie kommen immer dann, wenn die Bindung der Aufmerksamkeit an Aktivität oder Unterhaltung mal für einen Moment unterbrochen wird, zum Beispiel, wenn man irgendwo unverhofft warten muss oder wenn man abends nicht einschlafen kann ... weiter
Entwicklungsstränge
Hier eine lockere unvollständige Aufzählung der Entwicklungsstränge, die auf der Reise zu sich selbst eine Rolle spielen ... weiter
Grippe und Bauchweh
Ich habe mich oft gefragt, welchen Sinn die kurzen vorübergehenden Krankheiten haben, die so nach ein paar Tagen wieder vorbei sind. Da gibt es ja eigentlich keine Negativ-Spirale. Sie kommen und gehen, egal, was man macht und wie man sich verhält. Man kann sich darum kümmern oder es einfach bleiben lassen, es scheint alles nichts daran zu ändern, dass sie eben kommen und gehen, wie sie wollen. 2 Beispiele: Grippe und Magenverstimmungen ... weiter
In der Vergangenheit nach Ursachen für gegenwärtige Probleme graben
Manche Menschen suchen die Ursachen für Probleme, die sie in der Gegenwart haben, in der Vergangenheit - zum Beispiel in irgendwelchen Erlebnissen der Kindheit. Und dann werden komplizierteste psychologische Methoden oder Visualisierungstechniken eingesetzt, um an diese Informationen heranzukommen. Die Auflösung ist aber absolut immer in der Gegenwart möglich ... weiter
